「コスメ・美容健康」カテゴリーアーカイブ

ビフィズス菌と乳酸菌は違う!腸活でスリム&お肌もきれいに♪

毎朝ヨーグルトスムージーを飲んでます。

バナナとか、
オーガニックのブルーベリーとか、
オーガニックチアシードとか入れて。

たまにファスティングなんかもして、腸活はしているつもり。

でも、先日ふと、高いヨーグルトとお買い得なヨーグルトってどう違うのかな?って思ってしらべてみたら
ビフィズス菌だの乳酸菌だの、という話になり。

こんなに毎日ヨーグルト食べてても考えたことなかったのですがビフィズス菌と乳酸菌って全然違うんですね(笑)

 

ビフィズス菌と乳酸菌の違い

どちらもヨーグルトに含まれている成分なので同じように考えてしまいがちですが、そもそも違う菌でした。

そして、大腸にいるほとんどがビフィズス菌で乳酸菌はわずからしい。

さらに、乳酸菌は乳酸を作り出しますが、ビフィズス菌は乳酸と酢酸を作り出し、この酢酸こそが高い殺菌効果を発揮するそう。

腸にたくさん届けたいのはビフィズス菌なわけですね。

 

人気のビフィズス菌を発見!

色々調べていたらこんなのを見つけました。

ヒト由来のビフィズス菌、ベイビーフローラ

楽天ランキングで連続1位

あの森永乳業で研究されたサプリ。

スムージーは手軽に栄養がとれるのでこれからも続けますが、
腸活って意味ではやっぱり腸にしっかり届くビフィズス菌が欲しい!

腸活するとお肌のトーンもアップするし、免疫力も上がりますし、ぜひ試したい商品(*^^*)

ちなみに、楽天でも人気ですが、続けるならお得なのはやっぱり送料無料で割引価格の公式サイトですね☆

 

公式サイト>>ベイビーフローラ

 

 

 

ガードル要らず!!瞬時にヒップアップできるストッキング!?

最近ガードルが手放せません。

トップスをインするコーデの時なんかは、少しでもスッキリ見せておしゃれに着こなしたいですよね。

特にお尻を鍛えるのが流行っているので、ヒップに思わず目が行ってしまう事ってありますよね。
キュッと引き締まったお尻はスタイルもよく見えるしうらやましいなと思います。

 

ガードルは段差やクルクル現象が気になる!

 

でも正直、あれこれ着込むのは好きではなく・・・
ストッキングとガードルの重ね履きが面倒でした。

そこで見つけたのがシンデレラウォーク!!


CMでも有名な湘南美容クリニックが本気で作ったストッキングらしく、圧着ストッキングとガードルを一つにした商品です。テレビや雑誌でも紹介されているみたいですね。

 

シンデレラウォークは無料お試しできる!

 

さすが、女性の美のニーズに応えるプロフェッショナル!と言いたい・・・
普通のストッキングより高価ではありますが、これがもう病みつきです!!(笑)

手が荒れていると、履くときに伝線してしまうことがあるのですが、これは今のところ伝線せずとても丈夫な質感・・・♡

日本の工場で作られていているというのもいいですね。フィギアスケーターさんも試合で着用するなど絶賛のようです。

ストッキングとしてはこんなハイグレードのものは購入したことがなく、
正直不安もあったのですが、7日間お試しができるので安心して購入することができましたよ(*^^*)

ガードルとしては決して高くないし、重ね履きしなくていいのはかなりポイント高いです!

 

いざという時、瞬時にスタイルアップ♪


ダイエット中だけど今すぐなんとかしたい!っていう時や、ここぞという時、これ一枚でスタイルアップできるのは本当に楽。

以前、旅行中に友達と大浴場に行った際、ガードルは見られたくないなと思ったことがありますが・・・そんな時にもシンデレラウォークがあったらかなり重宝しますね(;´∀`)

デメリットをあげるなら、ガードル単体よりは買い替えのサイクルは早くなるかも。
あとは、色が2種類だけっていうくらいかな・・・
チャコールグレーがあったら嬉しいけど贅沢はいってられません(笑)
ベージュとブラックがあれば、コーデには困りません。

私のようにガードル嫌いでもスタイルアップ(特に美尻メイク)したい人は無料期間もあるので試す価値ありです!

圧着機能でむくみ対策にもなりますし、ガードルを重ねなくてもしっかりボディメイクできるので、普段使いはもちろん、旅行デートにもぴったり♪

 

こちらの公式でお得なセットもありました
【シンデレラウォーク】


 

 

有給とる覚悟でも予約がとれない有名脱毛サロンにがっかり・・・

気になっていた銀座カラー、無料カウンセリングを予約しました♪

実はVIOは他のクリニックで医療脱毛を契約中。

ただ、予約がとれないんですよ(´;ω;`)ウゥゥ

平日も午前中から夜まで予約がいっぱいで、そのために有給を使う覚悟でもとれないんです!!!

しびれを切らして他を探してみると。。。乗り換えも悪くないかなと思えてきました。

銀座カラーは無料の脱毛体験がひじ下というなんともお得なサービス!(よく手の指なんていうのもありますよね)

医療脱毛って痛みが気になる人が多いみたいですが、これならじっくり試せてしかも広範囲で脱毛体験ができちゃうなんて嬉しいですね♪

医療脱毛は毛根からやっつけるので、サロンのように再発を気にしなくていいのが、多少サロンより刺激が強くても選ばれるポイントですよね。

実際、感じ方には個人差がありますし、私は痛みを感じやすいVIOを医療脱毛していますが、IO部分は自分でムダ毛チェックできる部分ではないので医療脱毛を選んでよかったなと思っています。

医療脱毛が気になっている人、2019年のアンケートでも予約がとりやすいなど11部門で№1を獲得している銀座カラーに、カウンセリングだけでも行ってみるといいかもです♪

お誕生日月だけでなく、お誕生日月前後の方まで対象のキャンペーンをやっているときもありますよ~(*^^*)
公式ページ→銀座カラー

ブランクリニック

待たない全身脱毛!6か月で完了!気になる部分もつるすべに♪

薄着になると気になるムダ毛。

皆さん、どやって処理していますか??

背中とかって自分じゃできないので困っていました。

 

最近流行りのファッションは背中のムダ毛が気になる!

最近は背中が大きくあいた洋服や襟元を後ろに落とした着崩しファッションが流行ってますね。

とってもかわいくて女性らしいスタイルですが、背中のムダ毛気になりません??(笑)

何年こんなムダ毛に時間と神経を使うんだろうとうんざりしていたところ、とっても気になる脱毛サロンを見つけたんです。

それがストラッシュ

公式サイトからだとプランや料金がわからなかったので、とりあえず無料カウンセリングに行ってみることに!

 

深刻。放っておけないムダ毛・・・

女性のムダ毛を気にする男性は半袖に季節になるとムダ毛を思わずチェックしてしまうみたいですね。。。

親密な関係(笑)ならあちこち気になりますが、薄着になった腕までチェックされたのでは大変です・・・

女性のムダ毛を気にする男性って結構多くて、収入が高い男子ほどムダ毛に対する嫌悪感が高いらしい。だらしなく見えるとかそんな風に思うみたいですね。

確かに、清潔感を求めるなら男性もひげは剃りますもんね。無精ひげなんて言葉もあるくらいですし。

自分磨きって女性の評価の一つなんでしょうね。
今はVIOは医療脱毛中なのですが、とにかく予約がとれない!!全身脱毛ついでに乗り換えもありかなと、医療系もサロン系もトータルで探してみて、気になったストラッシュへ、無料カウンセリングへ行ってきます。

 

全身脱毛し放題で月額負担が軽い脱毛サロンも!

他に気になっているのがシースリー。

予約がとりやすいってところが今はとても重視したい点。

だけどシースリーはそれだけではありません!!全身脱毛し放題なんですよね!医療脱毛と違って、せっかく全身脱毛を完了しても、薄くはなるものの数年でムダ毛が気になりだすというエステ脱毛。

これならムダ毛におびえず快適に過ごすことができますね!

しっかり脱毛したい、自己処理はこりごり、でも痛みに弱い!!そんな方にはおすすめです!

脱毛サロン選びにはまず無料カウンセリングを受けてみて比較するのが一番。

ネットで比較しても、自分に合ったプランはサロン別に違うし、キャンペーンや各種割引はリアルタイムでわからなかったりしますよね。決して安いものではないので、しっかりリサーチしましょう♪

シースリー→全身脱毛が月々9000円で!?一都三県拡大中!

 

また感想など追記します♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【実録】シミを皮膚科でレーザー治療した経過④2週間経過

皮膚科でシミのレーザー治療をした経過を綴っています。

経過④は、かさぶたが取れた翌日と、治療前の写真を比較してみました!

 

↓これまでの経過はコチラ↓

 

 

 

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保湿でつややかに!リピート必須!アラフォーのお肌と髪の潤いアイテム

お肌と髪の潤いは見た目年齢に大きく差をつけますよね!

私は乾燥肌で髪もパサつきやすいので、「保湿」にとことんこだわっているのですが、

最近、これだ!!と、アラフォーの私にも納得のいく商品を見つけました。

プロ用のブランドは、なかなか市販されているのを探すのは大変なのですが、どれもアマゾンで買うことができます♪
アマゾン様様です・・・

乾燥肌で髪もボリューミーな私は、
まずお肌を血色良く潤わせることと、
髪をしっとりさせることで、
だいぶ見た目年齢が変わると思っています。

もちろん、メイクアップ商品も大事ですが、
本来のお肌から放つ潤いを出すにはスキンケア商品が肝ですよね。

あと、案外年齢が出てしまうのが髪のツヤ
最近ずっとリピートしているものがあるので、
どれがいいのかいまいち定まらないというジプシーの方はぜひ参考にしてみてください(*^^*)

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【育乳】30代からの本気のバストアップ!!あやしいサプリより確実に!

小さい人も大きい人も、
バストに悩みを抱えている人は本当に多いもの。

私も悩んでいる一人。
結構コンプレックスです。

 

女性としての自信ってここからくるんじゃないの!?と思うくらい、小さいとあれこれ悩んでしまうのです。

でも30代になると加齢とともに悩みはさらに深刻化しますよね。

◎ハリがなくなり流れやすくなる
◎デコルテが痩せる
◎お肌がシワっぽくなる(特に寄せた時)

 

 

だから!!

これはしっかりお手入れをせねば!!

これまで向き合いたくないと思っていた自身のバストと真剣に向き合っていかなければ!!!

 

と、思い立って、あれこれ試してみたのでご紹介したいと思います。

ちょっとの変化でバストは変わります!!

お顔と同じでデコルテやバストにも気を遣わなければいけないんだなと実感しました。
そして、ハリがなく柔らかくなったバストは補正しがいがあるので30代からのバストケアでも諦めずに実行する価値あり!!と思います。

一緒に育乳がんばりましょう!!

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38歳ズボラ主婦でも美白を実感したサプリをお得に買う方法♪

あー紫外線が怖い怖い・・・
浴びたそばから蓄積されてきたシミがわぁっと出てきそう(;´Д`)

でも、

もう38歳だし、仕方ないよね。
お手入れも面倒くさがってるくせに
美肌を求めてもダメだよね・・・なんて思っている
アラフォー女性は多いのでは?

これはまさに私なんですけどね(笑)

 

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【ReFa】のラグジュアリーな炭酸ミストスキンケアを体感してきました!!

美容ローラーと言えばReFa!
本物の美顔ローラーと自信をもっておすすめできるのがReFaですよね♪

私もこれまで、「リファ プロ」と
「リファ エス カラット」を使ってきました♪

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