パソコン、スマホをつかわない日はない現代の環境・・・。
首に負担をかけたまま長時間同じ姿勢でいることも多々ありますよね。
首が痛い、肩がこる、目が疲れる、姿勢が悪くなった・・・・
早い段階で自分で気づくことができればいいのですが、もう癖になってしまうとなかなか治らず悪循環ですよね。
大人はすぐに首や肩の疲れを感じやすいのですが、私がとっても気になっているのは子どものストレートネックです。
そこで、子どもでもできる、親子でもできる、簡単なストレッチを調べてみました♪
あなたは?おこさんは?ストレートネック!?チェックはこちら↓
うちの子、ストレートネックかも!?気になったら要チェック!
続きを読む 超簡単!親子で治したい!ストレートネック・スマホ首の改善方法! →
スマホの時代に避けられないストレートネックの問題!今や子どももタブレットなどを使いこなし、ストレートネックの問題は大人だけにとどまりません!
うちの子の姿勢も、ゲームをする時、本を読むとき・・・首が前に出ている気がして、気にはなっていたのですが・・・。あまりにも歪んだ姿勢でいるときに指摘するくらいのことしかしていませんでした。
先日、私自身が長いパソコン作業で首?肩?のあたりがギシギシして痛くなってしまったので、
「これは、もしやストレートネック!?」
と心配になり。。。これを機に、子どもの姿勢改善の手がかりにもなるかなと、しっかり調べておこうと思いました。
まずは、ストレートネックのチェックです!
★ストレークネックを改善したいかたは是非こちらも↓
超簡単!親子で治したい!ストレートネック・スマホ首の改善方法!
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年中乾燥肌の30代。
一時的な保湿ではなく、中から湧き出るようなみずみずしさがほしい・・・
石原さとみさんみたいなつや肌に・・・、なんて、そんな贅沢は言わないから、笑うたびに顔が突っ張るような乾燥肌を改善したい!!
と、言うことで、30代向けの保湿化粧品を探してみたところ、口コミの良い商品をみつけました!
保湿スキンケア商品、POLA「モイスティシモ」です!
「どんなに保湿しても渇きを感じる肌のために」・・・というキャッチフレーズが目を引きました。
そうなんです、乾燥肌ってどんなに保湿をしても長時間キープできず、すぐに乾燥してきてしまうんですよね(TдT)
早速トライアルキットを試してみましたのでレビューします♪
続きを読む 乾燥肌で小じわが気になる!ポーラ「モイスティシモ」試してみました →
ぐっと気温が下がると空気の乾燥が気になりますね・・・。
特に暖房の効いた部屋では目に見えるようなほどの乾燥で、唇もカサカサしてきます。そして、鏡を見れば目元の小じわ!!
30代乾燥肌の悩みは深刻です((+_+))
でも、保湿スキンケア商品って、もちろんその保湿力も重要ですが、ベタベタするものもあったりして使用感が非常に気になりますよね。
そこで、20代後半から40代の女性にぴったりな保湿効果に優れた保湿スキンケア、「ポーラ モイスティシモ」を試してみました!
続きを読む 乾燥肌30代!ポーラの「モイスティシモ」のトライアルセット内容 →
唇の“荒れ”って結構しぶといですよね・・・。一回荒れてしまうと、通常のリップクリームではなかなか回復しません。
500円前後のリップクリームでは、逆に荒れた唇に刺激を与えてヒリヒリしたり、赤く腫れてしまったり・・・
唇がガサガサだと口紅もはえないし、むしろルージュがよれて不潔な印象に!
そんな時にも頼りになるお気に入りリップクリームはこちらです↓↓
続きを読む 【おすすめコスメ】唇の“荒れ”に本当に効く!「モアリップN」 →
ママになっても自分らしさを楽しみたい♡チェックしている商品のお得な情報や“気になること““知りたいこと“をつづります☆