ビフィズス菌と乳酸菌は違う!腸活でスリム&お肌もきれいに♪

毎朝ヨーグルトスムージーを飲んでます。

バナナとか、
オーガニックのブルーベリーとか、
オーガニックチアシードとか入れて。

たまにファスティングなんかもして、腸活はしているつもり。

でも、先日ふと、高いヨーグルトとお買い得なヨーグルトってどう違うのかな?って思ってしらべてみたら
ビフィズス菌だの乳酸菌だの、という話になり。

こんなに毎日ヨーグルト食べてても考えたことなかったのですがビフィズス菌と乳酸菌って全然違うんですね(笑)

 

ビフィズス菌と乳酸菌の違い

どちらもヨーグルトに含まれている成分なので同じように考えてしまいがちですが、そもそも違う菌でした。

そして、大腸にいるほとんどがビフィズス菌で乳酸菌はわずからしい。

さらに、乳酸菌は乳酸を作り出しますが、ビフィズス菌は乳酸と酢酸を作り出し、この酢酸こそが高い殺菌効果を発揮するそう。

腸にたくさん届けたいのはビフィズス菌なわけですね。

 

人気のビフィズス菌を発見!

色々調べていたらこんなのを見つけました。

ヒト由来のビフィズス菌、ベイビーフローラ

楽天ランキングで連続1位

あの森永乳業で研究されたサプリ。

スムージーは手軽に栄養がとれるのでこれからも続けますが、
腸活って意味ではやっぱり腸にしっかり届くビフィズス菌が欲しい!

腸活するとお肌のトーンもアップするし、免疫力も上がりますし、ぜひ試したい商品(*^^*)

ちなみに、楽天でも人気ですが、続けるならお得なのはやっぱり送料無料で割引価格の公式サイトですね☆

 

公式サイト>>ベイビーフローラ

 

 

 

マウスピース矯正『キレイライン』の感想!効果と痛みは?1回目装着

◆キレイラインに決めるまでの記事はコチラ

キレイラインに決めたら、キレイランを扱っている歯医者さんを探します。

キレイラインで検索するとそれぞれの地域で取り扱いのある歯医者さんが見つかります。

続きを読む マウスピース矯正『キレイライン』の感想!効果と痛みは?1回目装着

ガードル要らず!!瞬時にヒップアップできるストッキング!?

最近ガードルが手放せません。

トップスをインするコーデの時なんかは、少しでもスッキリ見せておしゃれに着こなしたいですよね。

特にお尻を鍛えるのが流行っているので、ヒップに思わず目が行ってしまう事ってありますよね。
キュッと引き締まったお尻はスタイルもよく見えるしうらやましいなと思います。

 

ガードルは段差やクルクル現象が気になる!

 

でも正直、あれこれ着込むのは好きではなく・・・
ストッキングとガードルの重ね履きが面倒でした。

そこで見つけたのがシンデレラウォーク!!


CMでも有名な湘南美容クリニックが本気で作ったストッキングらしく、圧着ストッキングとガードルを一つにした商品です。テレビや雑誌でも紹介されているみたいですね。

 

シンデレラウォークは無料お試しできる!

 

さすが、女性の美のニーズに応えるプロフェッショナル!と言いたい・・・
普通のストッキングより高価ではありますが、これがもう病みつきです!!(笑)

手が荒れていると、履くときに伝線してしまうことがあるのですが、これは今のところ伝線せずとても丈夫な質感・・・♡

日本の工場で作られていているというのもいいですね。フィギアスケーターさんも試合で着用するなど絶賛のようです。

ストッキングとしてはこんなハイグレードのものは購入したことがなく、
正直不安もあったのですが、7日間お試しができるので安心して購入することができましたよ(*^^*)

ガードルとしては決して高くないし、重ね履きしなくていいのはかなりポイント高いです!

 

いざという時、瞬時にスタイルアップ♪


ダイエット中だけど今すぐなんとかしたい!っていう時や、ここぞという時、これ一枚でスタイルアップできるのは本当に楽。

以前、旅行中に友達と大浴場に行った際、ガードルは見られたくないなと思ったことがありますが・・・そんな時にもシンデレラウォークがあったらかなり重宝しますね(;´∀`)

デメリットをあげるなら、ガードル単体よりは買い替えのサイクルは早くなるかも。
あとは、色が2種類だけっていうくらいかな・・・
チャコールグレーがあったら嬉しいけど贅沢はいってられません(笑)
ベージュとブラックがあれば、コーデには困りません。

私のようにガードル嫌いでもスタイルアップ(特に美尻メイク)したい人は無料期間もあるので試す価値ありです!

圧着機能でむくみ対策にもなりますし、ガードルを重ねなくてもしっかりボディメイクできるので、普段使いはもちろん、旅行デートにもぴったり♪

 

こちらの公式でお得なセットもありました
【シンデレラウォーク】