ビフィズス菌と乳酸菌は違う!腸活でスリム&お肌もきれいに♪

毎朝ヨーグルトスムージーを飲んでます。

バナナとか、
オーガニックのブルーベリーとか、
オーガニックチアシードとか入れて。

たまにファスティングなんかもして、腸活はしているつもり。

でも、先日ふと、高いヨーグルトとお買い得なヨーグルトってどう違うのかな?って思ってしらべてみたら
ビフィズス菌だの乳酸菌だの、という話になり。

こんなに毎日ヨーグルト食べてても考えたことなかったのですがビフィズス菌と乳酸菌って全然違うんですね(笑)

 

ビフィズス菌と乳酸菌の違い

どちらもヨーグルトに含まれている成分なので同じように考えてしまいがちですが、そもそも違う菌でした。

そして、大腸にいるほとんどがビフィズス菌で乳酸菌はわずからしい。

さらに、乳酸菌は乳酸を作り出しますが、ビフィズス菌は乳酸と酢酸を作り出し、この酢酸こそが高い殺菌効果を発揮するそう。

腸にたくさん届けたいのはビフィズス菌なわけですね。

 

人気のビフィズス菌を発見!

色々調べていたらこんなのを見つけました。

ヒト由来のビフィズス菌、ベイビーフローラ

楽天ランキングで連続1位

あの森永乳業で研究されたサプリ。

スムージーは手軽に栄養がとれるのでこれからも続けますが、
腸活って意味ではやっぱり腸にしっかり届くビフィズス菌が欲しい!

腸活するとお肌のトーンもアップするし、免疫力も上がりますし、ぜひ試したい商品(*^^*)

ちなみに、楽天でも人気ですが、続けるならお得なのはやっぱり送料無料で割引価格の公式サイトですね☆

 

公式サイト>>ベイビーフローラ

 

 

 

マウスピース矯正『キレイライン』の感想!効果と痛みは?1回目装着

◆キレイラインに決めるまでの記事はコチラ

キレイラインに決めたら、キレイランを扱っている歯医者さんを探します。

キレイラインで検索するとそれぞれの地域で取り扱いのある歯医者さんが見つかります。

続きを読む マウスピース矯正『キレイライン』の感想!効果と痛みは?1回目装着

ガードル要らず!!瞬時にヒップアップできるストッキング!?

最近ガードルが手放せません。

トップスをインするコーデの時なんかは、少しでもスッキリ見せておしゃれに着こなしたいですよね。

特にお尻を鍛えるのが流行っているので、ヒップに思わず目が行ってしまう事ってありますよね。
キュッと引き締まったお尻はスタイルもよく見えるしうらやましいなと思います。

 

ガードルは段差やクルクル現象が気になる!

 

でも正直、あれこれ着込むのは好きではなく・・・
ストッキングとガードルの重ね履きが面倒でした。

そこで見つけたのがシンデレラウォーク!!


CMでも有名な湘南美容クリニックが本気で作ったストッキングらしく、圧着ストッキングとガードルを一つにした商品です。テレビや雑誌でも紹介されているみたいですね。

 

シンデレラウォークは無料お試しできる!

 

さすが、女性の美のニーズに応えるプロフェッショナル!と言いたい・・・
普通のストッキングより高価ではありますが、これがもう病みつきです!!(笑)

手が荒れていると、履くときに伝線してしまうことがあるのですが、これは今のところ伝線せずとても丈夫な質感・・・♡

日本の工場で作られていているというのもいいですね。フィギアスケーターさんも試合で着用するなど絶賛のようです。

ストッキングとしてはこんなハイグレードのものは購入したことがなく、
正直不安もあったのですが、7日間お試しができるので安心して購入することができましたよ(*^^*)

ガードルとしては決して高くないし、重ね履きしなくていいのはかなりポイント高いです!

 

いざという時、瞬時にスタイルアップ♪


ダイエット中だけど今すぐなんとかしたい!っていう時や、ここぞという時、これ一枚でスタイルアップできるのは本当に楽。

以前、旅行中に友達と大浴場に行った際、ガードルは見られたくないなと思ったことがありますが・・・そんな時にもシンデレラウォークがあったらかなり重宝しますね(;´∀`)

デメリットをあげるなら、ガードル単体よりは買い替えのサイクルは早くなるかも。
あとは、色が2種類だけっていうくらいかな・・・
チャコールグレーがあったら嬉しいけど贅沢はいってられません(笑)
ベージュとブラックがあれば、コーデには困りません。

私のようにガードル嫌いでもスタイルアップ(特に美尻メイク)したい人は無料期間もあるので試す価値ありです!

圧着機能でむくみ対策にもなりますし、ガードルを重ねなくてもしっかりボディメイクできるので、普段使いはもちろん、旅行デートにもぴったり♪

 

こちらの公式でお得なセットもありました
【シンデレラウォーク】


 

 

イマドキの歯科矯正は安くて早くてバレない!人気のマウスピース矯正

ママ友がおススメしていた歯科矯正、インビザライン(マウスピース型歯科矯正)。

とても興味深かったのでちょっと調べてみました。

 

無色透明で近くで見てもわからない歯科矯正!

子どもにお金がかかる時期、40歳近くなった私にとって、自分にお金をかけるのもなんだか後ろめたい気持ちもあり、どうしても隠し切れない歯科矯正はハードルが高いものでした。

それが、無職透明のマウスピースを装着するだけ、しかも料金はこれまでのワイヤータイプの3分の1程度でできるとのこと。

そのママ友は装着中でしたが、マウスピースは言われてもわからないくらい馴染んでいて、実際に外しているところを見てやっと「ほんとだ、はまってたんだ」って思うほど。そして、彼女はこれからのマウスピースの型をいくつか見せてくれました。初めに自分の歯のデータをとったら、いくつものマウスピースが出来上がり、それを時期ごとに交換していき矯正していくらしい。何度も型をとったりすることもないし、本当に気軽に矯正ができると・・・。

 

都度支払いができる「キレイライン」

色々調べていくとマウスピース矯正といっても色々な商品がある事を発見。

そこで私が選んだのは『キレイライン』です(*’ω’*)

続きを読む イマドキの歯科矯正は安くて早くてバレない!人気のマウスピース矯正

今更気づいた!高いと思ってたカプセルコーヒーは安くておいしかった!!

セブンイレブンのカフェラテが好きです。

普段はブラックなんですけど、あのまろやかなミルクとスッキリとした味わいは、普段コーヒーに求めているそれとはまたちょっと違って、おやつみたいなものですかね(*^^*)

でも、毎回買うたびにちょっと高いなーと思ってたんです。

 

知ってたはずのドルチェグストがすごかった

 

そんなある日、妹の家に遊びに行ったら、ネスカフェドルチェグスト、しかも最新のマシーンがあったんです。

始めは「あー、これねー」っと思ったんです。

でも、割とお財布きつめの妹(笑)が、コーヒーも好きだけど特別こだわりもない妹が・・・なぜ??

聞いてみると、

「マシーンは無料レンタルしててカプセルだけだから、カフェみたいに本格的なのに安いんだよー」と。
ネスカフェ ドルチェ グスト【ネスレ日本公式】

続きを読む 今更気づいた!高いと思ってたカプセルコーヒーは安くておいしかった!!

有給とる覚悟でも予約がとれない有名脱毛サロンにがっかり・・・

気になっていた銀座カラー、無料カウンセリングを予約しました♪

実はVIOは他のクリニックで医療脱毛を契約中。

ただ、予約がとれないんですよ(´;ω;`)ウゥゥ

平日も午前中から夜まで予約がいっぱいで、そのために有給を使う覚悟でもとれないんです!!!

しびれを切らして他を探してみると。。。乗り換えも悪くないかなと思えてきました。

銀座カラーは無料の脱毛体験がひじ下というなんともお得なサービス!(よく手の指なんていうのもありますよね)

医療脱毛って痛みが気になる人が多いみたいですが、これならじっくり試せてしかも広範囲で脱毛体験ができちゃうなんて嬉しいですね♪

医療脱毛は毛根からやっつけるので、サロンのように再発を気にしなくていいのが、多少サロンより刺激が強くても選ばれるポイントですよね。

実際、感じ方には個人差がありますし、私は痛みを感じやすいVIOを医療脱毛していますが、IO部分は自分でムダ毛チェックできる部分ではないので医療脱毛を選んでよかったなと思っています。

医療脱毛が気になっている人、2019年のアンケートでも予約がとりやすいなど11部門で№1を獲得している銀座カラーに、カウンセリングだけでも行ってみるといいかもです♪

お誕生日月だけでなく、お誕生日月前後の方まで対象のキャンペーンをやっているときもありますよ~(*^^*)
公式ページ→銀座カラー

ブランクリニック

待たない全身脱毛!6か月で完了!気になる部分もつるすべに♪

薄着になると気になるムダ毛。

皆さん、どやって処理していますか??

背中とかって自分じゃできないので困っていました。

 

最近流行りのファッションは背中のムダ毛が気になる!

最近は背中が大きくあいた洋服や襟元を後ろに落とした着崩しファッションが流行ってますね。

とってもかわいくて女性らしいスタイルですが、背中のムダ毛気になりません??(笑)

何年こんなムダ毛に時間と神経を使うんだろうとうんざりしていたところ、とっても気になる脱毛サロンを見つけたんです。

それがストラッシュ

公式サイトからだとプランや料金がわからなかったので、とりあえず無料カウンセリングに行ってみることに!

 

深刻。放っておけないムダ毛・・・

女性のムダ毛を気にする男性は半袖に季節になるとムダ毛を思わずチェックしてしまうみたいですね。。。

親密な関係(笑)ならあちこち気になりますが、薄着になった腕までチェックされたのでは大変です・・・

女性のムダ毛を気にする男性って結構多くて、収入が高い男子ほどムダ毛に対する嫌悪感が高いらしい。だらしなく見えるとかそんな風に思うみたいですね。

確かに、清潔感を求めるなら男性もひげは剃りますもんね。無精ひげなんて言葉もあるくらいですし。

自分磨きって女性の評価の一つなんでしょうね。
今はVIOは医療脱毛中なのですが、とにかく予約がとれない!!全身脱毛ついでに乗り換えもありかなと、医療系もサロン系もトータルで探してみて、気になったストラッシュへ、無料カウンセリングへ行ってきます。

 

全身脱毛し放題で月額負担が軽い脱毛サロンも!

他に気になっているのがシースリー。

予約がとりやすいってところが今はとても重視したい点。

だけどシースリーはそれだけではありません!!全身脱毛し放題なんですよね!医療脱毛と違って、せっかく全身脱毛を完了しても、薄くはなるものの数年でムダ毛が気になりだすというエステ脱毛。

これならムダ毛におびえず快適に過ごすことができますね!

しっかり脱毛したい、自己処理はこりごり、でも痛みに弱い!!そんな方にはおすすめです!

脱毛サロン選びにはまず無料カウンセリングを受けてみて比較するのが一番。

ネットで比較しても、自分に合ったプランはサロン別に違うし、キャンペーンや各種割引はリアルタイムでわからなかったりしますよね。決して安いものではないので、しっかりリサーチしましょう♪

シースリー→全身脱毛が月々9000円で!?一都三県拡大中!

 

また感想など追記します♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どれを選べばいいの!?本当に良い酵素ドリンクと生酵素サプリって??

最近では浸透してきた【酵素ドリンク】

ダイエットや美容、健康に・・・様々な効果が期待できると話題ですよね!

また、酵素断食(ファスティング)も流行っていますね。

私もファスティングははまっていて、定期的に行っています(*^^*)

でも、流行れば安価でそもそもの機能を満たしていない商品が出てきてしまうのも事実。

酵素ドリンクという定義があいまいなために、高くてもファスティングには不向きとされる商品があるのも事実。ファスティング目的で購入する場合は、それのみを栄養とするため、添加物や摂取したくないものが入っていた場合は、より吸収してしまうという本末転倒な結果になってしまいます。

そこで、体をはって、色々な酵素を調べ、試し、まとめていこうと思います・・・・

ただいま実験中・・・(笑)

 

 

 

http://kousokouso.uunyan.com/

 

まだ間にあう!?セールで買った1000円のふわふわカーデがおすすめ!

ふわふわニット第二章・・・

ふわふわの衝動買いが止まりません(笑)

 

まだまだ寒い日が続きますが、急に暖かくなったりもして冬ものがセールでGETしやすくなる時期です♪

続いて購入したのはロペピクニックのふわっふわのカーデ。

ボタンはパール調で、ファーの感じも上品です。

楽天でなんと1,000円!!

 

いいんですか!?

本当にいいんですね!?

・・・・・では、色違いで大人買い。 ポチ

 

何せ、1,000円ですから!
ローズピンクとネイビー(本当はホワイトも欲しい)両方ポチリしてしまいました。

 

物も見ていないのに大人買いとか、ちょっと不安でしたが、届いて感激しました!

 

これが、せ、1,000円!?( ゚Д゚)!?

 

特にネイビーは大人っぽくてかなり気に入りました♪

一枚で着ても首周りは適度な抜け感でオフィスカジュアルOKならオンにもオフにも使えそうです♪

 

オフには着崩してもいいと思います。

 

 

開封時、すでにバチっと静電気が・・・。ビリビリペンか!と突っ込みたくなるほどの静電気ですが、ノープロブレムです。

静電気がすごいというのは口コミでチェック済み。

開けた直後にエレガードを噴射。

これですべて解決です。

日中着ていても静電気はまったくきになりませんでした(*^^*)

 

肌に触れてもふわっふわで気持ち良い素材で、とても温かいです。

 
[Rakuten BRAND AVENUE]【SALE/66%OFF】【洗濯機で洗える】パール釦Vネックカーディガン ROPE’ PICNIC ロペピクニック ニット【RBA_S】【RBA_E】
 

本当に1,000円でいいの!!?

 

 

 

【実録】シミを皮膚科でレーザー治療した経過④2週間経過

皮膚科でシミのレーザー治療をした経過を綴っています。

経過④は、かさぶたが取れた翌日と、治療前の写真を比較してみました!

 

↓これまでの経過はコチラ↓

 

 

 

続きを読む 【実録】シミを皮膚科でレーザー治療した経過④2週間経過

ママになっても自分らしさを楽しみたい♡チェックしている商品のお得な情報や“気になること““知りたいこと“をつづります☆